Muğla’nın Fethiye ilçesinde her cuma kurulan ve üreticilerin doğal ürünlerini sergilediği Fethiye Cuma Pazarı, adaçayı ve diğer doğal bitkilerle sağlık arayan vatandaşların uğrak yeri oldu. Sağlık mezunu olan ve pazarın popüler satıcılarından biri olan İbrahim Özçelik, özellikle adaçayı ve kekik çayı gibi şifa kaynağı bitkilerle dikkat çekiyor.
Özçelik, adaçayının faydalarından bahsederek, “Adaçayı, soğuk algınlığı ve gribe karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Cezveye bir tutam koyup kaynatarak tok karnına tüketebilirsiniz. Kışın adaçayı içmek, soğuk algınlığına karşı vücut direncinizi artırır,” şeklinde konuştu.
Adaçayı ve Kekik Çayının Faydaları Nelerdir?
Adaçayının Faydaları:
- Bağışıklık Güçlendirici: Antiviral ve antibakteriyel özellikleri ile soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlara karşı etkilidir.
- Sindirim Sistemine Destek: Şişkinlik ve hazımsızlık gibi sindirim problemlerini hafifletir, mideyi rahatlatır.
- Boğaz ve Diş Sağlığı: Gargara olarak kullanıldığında boğaz ağrılarını ve diş eti iltihabını hafifletir, ağız içi yaraları iyileştirir.
- Stres ve Anksiyeteye İyi Gelir: Rahatlatıcı etkisi sayesinde sakinleştirici bir çay olarak tüketilebilir.
- Menopoz Belirtilerini Azaltır: Menopoz dönemindeki kadınlarda sıcak basması ve gece terlemelerini hafifletici etkiye sahiptir.
Kekik Çayının Faydaları:
- Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Yüksek antioksidan içeriğiyle hastalıklara karşı vücut direncini artırır.
- Antiseptik Özellik: Timol bileşeni sayesinde bakteri ve virüslere karşı koruma sağlar.
- Solunum Yolları İçin Faydalıdır: Bronşit, öksürük ve astım gibi sorunlarda rahatlama sağlar, balgam söktürücü etki gösterir.
- Sindirim Sağlığı: Gaz, şişkinlik ve mide kramplarını hafifletir.
- Cilt Sağlığı: Antioksidan özellikleriyle cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur, yaşlanma belirtilerini azaltır.
Fethiye Cuma Pazarı’nda doğal ürünlere ilginin her geçen gün arttığını belirten Özçelik, özellikle adaçayı ve kekik çayı gibi bitkilerin doğal şifa arayan vatandaşlar tarafından yoğun ilgi gördüğünü ifade etti.
